Köpeğinizi ya da bir arkadaşınızın köpeğini yürüyüşe çıkarmak, sadece hayvan dostlarımız için değil, sizin sağlığınız için de harika bir fayda sunar. Az adım, çok etki!

Tarım ve Orman Bakanlığı, gıda güvenliği denetimlerinde hileli ürünleri tespit etmeye devam ediyor. Bakanlığın açıkladığı yeni taklit ve tağşiş listesinde, piyasada geniş yer bulan ünlü bir bal markasının sahtecilik yaptığı ortaya çıktı.

Temizlik yapmak yalnızca hijyen sağlamakla kalmaz, aynı zamanda stresi azaltır, odaklanmayı artırır ve fiziksel sağlığa katkıda bulunur. İşte temizlik yapmanın bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları ve kolay temizlik ipuçları!

Şansa inanmak gerçekten hayatınızı olumlu yönde etkileyebilir mi? Bilimsel araştırmalara göre şans kavramı, iyimser bir zihniyetle doğrudan bağlantılı.

Eklem kireçlenmesi olan kişiler Ramazan'da oruç tutarken nasıl beslenmeli? Sahur ve iftar için sağlıklı önerilerle eklem sağlığınızı koruyun. İşte det

Kafanızın içinde duyduğunuz sesler gerçekten sizi mi yansıtıyor? Düşüncelerinizin kaynağını keşfedin ve karar anlarında nasıl daha sağlıklı seçimler yapabileceğinizi öğrenin.

Negatif insanlarla vakit geçirmek, farkında olmadan sizi de olumsuz bir ruh haline sürükleyebilir. Peki, bu durumdan nasıl korunabilirsiniz?

Taze ve sağlıklı soğan nasıl seçilir? Alışveriş yaparken en iyi soğanı almak için dikkat edilmesi gereken püf noktalarını keşfedin! İşte detaylar…

Ramazan ayı, milyonlarca Müslüman için manevi bir yenilenme dönemi olmanın yanı sıra beslenme alışkanlıklarının da değiştiği bir zaman dilimi. Oruç tutanlar, gün boyunca tok ve enerjik kalabilmek için sahur ve iftarda tüketilecek besinleri dikkatli seçmelidir. Peki, oruç tutarken nelere dikkat edilmeli?

Yeni bir araştırma, jinekolojik rahatsızlıklar ile kalp hastalıkları arasındaki bağlantıyı ortaya koydu. Endometriozis, polikistik over sendromu (PCOS) ve düzensiz adet döngüleri gibi rahatsızlıklara sahip bireylerin kardiyovasküler hastalık riskinin daha yüksek olabileceği belirlendi.

Yeni bir araştırmaya göre çay demlemek, içme suyundaki potansiyel olarak zararlı ağır metalleri filtreleyerek suyun daha sağlıklı hale gelmesini sağlayabilir. Bilim insanları, çay yapraklarının kurşun gibi toksik maddeleri suyun içinden emdiğini ortaya koydu.

Kombi kullanımında yapılan en büyük hatalardan biri kapalı petekler! Uzmanlar, en az üç peteğin açık tutulması gerektiğini söylüyor. İşte tasarruf ve verimli ısınma için önemli detaylar...

Sık sık göz dalması yaşıyorsanız dikkat! Uzmanlar, bunun beyin sisi ve odaklanma sorunlarıyla ilişkili olabileceğini söylüyor. Peki, göz dalmasının nedenleri ve çözümleri neler? İşte detaylar…

Asvalt mı, asfalt mı? Kelimenin doğru yazılışı merak ediliyor. TDK’ya göre doğru kullanım ne? İşte asfalt kelimesinin anlamı ve doğru cümlede kullanımı!

Harvard Üniversitesi’nin araştırmasına göre, B12 ve bakır eksikliği saçların erken beyazlamasına neden olabiliyor. Peki, bu süreci durdurmak mümkün mü?

27 Şubat 2025 günlük burç yorumları aşk, kariyer, sağlık ve para konularında sizi nelerin beklediğini ortaya koyuyor. İşte burcunuza özel detaylar!.

Son dönemde halk arasında "gece yanığı" olarak bilinen Zona hastalığı, giderek daha fazla konuşulmaya başladı. Peki, zona nedir? Hangi belirtilerle kendini gösterir ve tedavisi mümkün mü? İşte tüm detaylar…

Ramazan ne zaman başlıyor? İlk oruç hangi gün tutulacak? 2025 Ramazan İmsakiyesi'ne göre ilk sahur ve iftar saatleri belli oldu. İşte detaylar...

Oruçluyken iğne yaptırmak orucu bozar mı? Diyanet İşleri Başkanlığı hangi iğnelerin orucu bozduğunu açıkladı. İşte detaylar…

Doğal sağlık sırları arasında yer alan bal ve pul biber karışımı, bağışıklık sistemini güçlendirmek, sindirimi desteklemek ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklara karşı doğal koruma sağlamak amacıyla tercih ediliyor.

Doğal beslenmeyi tercih edenlerin gözdesi olan alıç şurubu, sağlığa faydaları ve lezzetiyle sofralardaki yerini alıyor. Özellikle sonbahar ve kış aylarında tüketilen bu şurup, kalp sağlığını destekleyen güçlü bileşenler içeriyor. Peki, alıç şurubu nasıl yapılır ve sağlığa ne gibi katkılar sağlar? İşte detaylar…

Spor yaparken sakatlanma riski, hem amatör hem de profesyonel sporcular için her zaman göz önünde bulundurulması gereken bir faktördür. Ancak doğru ekipman kullanımı ile bu riskleri en aza indirmek mümkündür. Antrenman sırasında kullanılan destekleyici ekipmanlar, sporcuların hem performanslarını artırmasına hem de yaralanmalara karşı korunmasına yardımcı olur. Peki, spor yaparken hangi destekleyici ekipmanlar kullanılmalı? İşte detaylar…

Kardiyo egzersizlerinde maksimum verim almak ve uzun süreli antrenmanları daha etkili hale getirmek için enerji takviyeleri büyük bir rol oynar. Özellikle yoğun antrenman programlarına sahip sporcular için doğru takviyeleri kullanmak, performansı artırırken vücut direncini de güçlendirebilir. Peki, kardiyo egzersizlerinde hangi takviyeler tercih edilmeli ve bu takviyeler nasıl kullanılmalı? İşte detaylar...

Günlük hayatın getirdiği stres, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı olumsuz etkileyebilir. Ancak düzenli yapılan stres azaltıcı egzersizler, bireylere huzur ve dinginlik kazandırarak yaşam kalitesini artırır. Bu egzersizlerin etkisini güçlendirmek için doğru ekipmanların kullanılması da büyük önem taşır. Peki, stresle baş etmek için hangi egzersizler yapılmalı ve hangi ekipmanlar kullanılmalı? İşte detaylar

Açık havada koşu yapmak, sadece fiziksel sağlığa değil, aynı zamanda zihinsel rahatlamaya da katkı sağlayan en etkili spor dallarından biridir. Ancak, koşu sırasında kullanılan ekipmanlar, performansı ve konforu doğrudan etkileyebilir. Peki, açık havada koşu yaparken hangi ekipmanlar gerekli? İşte sporunuzu daha verimli ve güvenli hale getirecek en iyi koşu ekipmanları!

Fonksiyonel antrenman, vücut hareketlerini güçlendirmeye yönelik egzersizlerin bütünüdür. Günlük yaşamda sıkça kullanılan kas gruplarını çalıştırarak hareket kabiliyetini artıran bu antrenman türü, sporseverler arasında giderek daha fazla tercih ediliyor. Peki, fonksiyonel antrenman yaparken hangi ekipmanları kullanmalısınız? İşte fonksiyonel antrenmanlar için en iyi spor ekipmanları!

Dünyaca ünlü pop yıldızı Justin Bieber, 2022 yılında nadir görülen bir yüz felci türü olan Ramsay Hunt sendromuna yakalandığını duyurmuştu. Hastalığın etkileri nedeniyle dünya turnesini iptal eden Bieber, hayranlarını üzen bir süreçten geçmişti. Son çekilen fotoğrafları sonrası hastalığı yeniden gündeme geldi. Peki, Ramsay Hunt sendromu nedir, belirtileri nelerdir ve nasıl tedavi edilir? İşte detaylar...

İsrail merkezli Paragon şirketinin geliştirdiği casus yazılım, dünya çapında büyük bir siber casusluk operasyonuna imza attı. WhatsApp kullanıcılarını hedef alan bu yazılım, kişisel mesajlara ve özel konuşmalara erişme yeteneğiyle dikkat çekiyor. Özellikle gazeteciler ve sivil toplum aktivistlerini hedef alan saldırının detayları büyük tartışma yarattı.

Haritalar, coğrafi bilgileri görselleştirerek bölgeleri daha iyi anlamamızı sağlayan önemli araçlardır. Siyasi haritalar, ülkelerin, şehirlerin ve idari sınırların gösterildiği haritalarken, fiziki haritalar doğanın şekillendirdiği yüzey yapısını gözler önüne serer. Peki, siyasi ve fiziki haritaların özellikleri nelerdir ve hangi amaçlarla kullanılır?

İslam dininde temizlik, ibadetlerin kabulü için en temel şartlardan biridir. Gusül abdesti, belirli durumlarda alınması gereken zorunlu bir temizlik uygulamasıdır. Peki, gusül abdesti nasıl alınır? Hangi durumlarda farzdır? Cünüp gezmek dinen nasıl değerlendirilir? İşte merak edilen detaylar…

Altay Kar Fırtınası Türkiye’ye giriş yapıyor! İstanbul, Ankara ve Karadeniz kıyılarında yoğun kar bekleniyor. İşte fırtına tarihleri ve hava durumu tahminleri.

İŞKUR tarafından yürütülen İşbaşı Eğitim Programı, iş arayanlara mesleki deneyim kazandırma fırsatı sunarken, katılımcılara 28.736 TL’ye kadar cep harçlığı sağlıyor. Özellikle meslek lisesi mezunları için önemli avantajlar sunan bu program, gençlerin iş hayatına daha donanımlı adım atmasını hedefliyor. Peki, İşbaşı Eğitim Programı'na nasıl başvurulur, şartlar neler? İşte detaylar…

Limonun Kokusu Bile Şifa Kaynağı! Bilim İnsanları Açıkladı. Limon sadece mutfakta değil, sağlığımız için de mucizeler sunuyor! Son araştırmalar, limonun yalnızca tüketildiğinde değil, kokusunun bile zihni rahatlatıcı, stresi azaltıcı ve tansiyonu dengeleyici etkileri olduğunu ortaya koydu.

Dünya genelinde insanlar uzun süreli ilişkiler kurmakta giderek daha çok zorlanıyor. Farklı kültürlerden gelen bireylerin benzer sorunlarla karşılaşması, flört dinamiklerindeki değişiklikleri gözler önüne seriyor. Evlilik oranlarındaki düşüş, teknolojinin etkisi ve değişen toplumsal beklentiler bu durumun temel sebepleri arasında yer alıyor.

Tarım ürünlerinde kullanılan pestisitler, son günlerde gündemin en çok konuşulan konuları arasında yer alıyor. Gıda güvenliği açısından büyük bir tehdit oluşturan bu kimyasallar hakkında vatandaşlar endişelerini dile getiriyor. Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yapılan açıklamalarda, son üç yılda 250 bin pestisit denetimi yapıldığı belirtilmişti. Peki, pestisit nedir, ne işe yarar ve zararları nelerdir? İşte detaylar…

Süt ve süt ürünleri, insan sağlığı için önemli besin kaynakları arasında yer alır. Ancak, bazı bireyler süt tükettiğinde sindirim sorunları yaşayabilir. Bu durum genellikle laktoz intoleransından kaynaklanır. Laktoz intoleransı olan kişiler için üretilen laktozsuz süt, normal sütten farklı olarak sindirimi kolaylaştıran özel bir işlemden geçirilir. Peki, laktozsuz süt nasıl üretiliyor? Laktozsuz süt, vitamin ve mineral kaybına uğruyor mu? İşte merak edilen tüm detaylar…

Berat Kandili'ni ibadetlerle geçirmek isteyenler, günahlardan arınmak ve pişmanlıklarını dile getirmek için 100 istiğfar çekmeyi tercih ediyor. Bu mübarek gecede, özellikle Şaban ayının 14. gününü 15. gününe bağlayan Berat Kandili’nde, duaların ve tövbenin önemi artıyor. Vatandaşlar, "Berat Kandili 100 istiğfar nasıl çekilir?" sorusunun yanıtını ararken, dua metinleri ve tefsirleriyle ilgili detaylı bilgileri incelemeye başladı.

Berat Kandili gecesinde, duaların ve ibadetlerin yoğunlaştığı bu mübarek zamanda, Tevbe Suresi son 2 ayet hakkında merak edilenler gündeme geliyor. Vatandaşlar, bu ayetlerin Türkçe mealini, okunuşunu ve tefsirini öğrenmek istiyor. İşte, tefsir ve anlam açısından önemli detaylar:

Bir kırbaç sallandığında, çıkardığı yüksek çatlama sesi çoğumuz için sıradan bir olay gibi görünebilir. Ancak, bu olayın arkasında fizik yasalarını altüst eden bir gerçek yatıyor! Kırbacın ucu, sesten daha hızlı hareket ettiği için bir sonik patlama yaratıyor. Peki, bu nasıl mümkün oluyor?

Tavşanlar ve Papağanlar Arkalarını Nasıl Görebiliyor? İşte Hayvanların Eşsiz Görme Yetileri! Doğa, canlılara hayatta kalmalarını kolaylaştıracak şekilde benzersiz yetenekler kazandırmıştır. Tavşanlar ve papağanlar, kafalarını çevirmeden arkalarını görebilen nadir hayvanlar arasındadır. Peki, bu nasıl mümkün oluyor? Hayvanların görme sistemleri, türlerine göre nasıl farklılık gösteriyor? İşte şaşırtıcı detaylar!

Futbolcular Maç Boyunca Kaç Kilometre Koşuyor? İşte Dayanıklılığın Sırları! Futbol sahalarında yer alan oyuncuların, bir maç boyunca yalnızca topa vurmaktan ibaret bir performans sergilediğini mi düşünüyorsunuz? Gerçek, bundan çok daha fazlası! Profesyonel futbolcular, bir maç sırasında ortalama 11 kilometre koşuyor. Peki, bu mesafe neden bu kadar önemli ve oyuncuların dayanıklılığı nasıl sağlanıyor? İşte detaylar!

Doğal İçerikli Parfüm ile Sade ve Etkileyici Kokular: Sağlıklı ve Çevre Dostu Seçenekler! Geleneksel parfümlerdeki kimyasal içeriklere elveda diyenler için, Eyüp Sabri Tuncer parfümleri doğal esanslar ve bitkisel özlerle hazırlanarak cilt dostu, uzun süre kalıcı ve çevreye duyarlı bir koku deneyimi sunuyor. Peki, doğal içerikli parfümün avantajları nelerdir?

Günde kaç kez duş alıyorsunuz? Ya hiç yıkanmasanız ne olurdu? Ünlü doktor Dr. James Hamblin, tam 5 yıl boyunca duş almadan yaşamayı deneyerek vücudunun bu sürece nasıl tepki vereceğini gözlemledi. Peki, kötü koktu mu? Sağlığı olumsuz etkilendi mi? Bu deneyin sonunda ne öğrendi? İşte şaşırtıcı detaylar...

Enerji içeceklerinin yaygın tüketimi, sinir sistemi ve ruh sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturuyor. Uzmanlar, aşırı tüketimin anksiyete, depresyon ve kalp rahatsızlıklarına yol açabileceğini belirterek uyarılarda bulunuyor. İşte enerji içeceklerinin bilinmeyen zararları...

Çocuklarda fazla kilo, ayak kemerine aşırı yük bindirerek düz tabanlığı tetikleyebiliyor mu? Bu durum, çocuk sağlığını ve gelişimini nasıl etkiliyor?

BİM markette bu hafta neler var? 7 Şubat 2025’e özel uygulanan yeni indirimli aktüel ürünler, alışveriş tutkunlarını nasıl şaşırtacak? Detaylar haberimizde.

Rüyaların hatırlanması, bilim dünyasının uzun süredir üzerinde çalıştığı karmaşık bir konudur. Uyandığımızda rüyalarımızı neden hatırlayamadığımız, beynin işleyişi ve uyku döngüsü ile doğrudan ilişkilidir.

Müslümanlar tarafından heyecanla beklenen Miraç Kandili'nin tarihi yaklaşıyor. İslam dininin en önemli gecelerinden biri olan bu mübarek gecede, Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed'in (sav) semaya yükselişi ve Allah ile buluşması anılır. Peki, Miraç Kandili 2025 yılında ne zaman idrak edilecek? İşte ayrıntılar…

Kış mevsiminin sona erip baharın başlangıcını müjdeleyen cemreler, her yıl olduğu gibi bu yıl da heyecanla bekleniyor. Sıcaklıkların artışını simgeleyen cemreler, üç aşamalı bir süreçle gerçekleşiyor. Peki, 2025 yılında ilk cemre hangi tarihte düşecek? Cemre ne anlama gelir ve neden bu kadar önemli? İşte detaylar...

Zeytin severler dikkat! Zeytininizi tazeliğini koruyarak küflenmeden saklamak artık mümkün. İşte mutfaklarda devrim yaratacak yöntemler ve zeytinin sağlığa faydalarıyla ilgili önemli bilgiler…