Dış Aydınlatma ve Mavi Işık: Sağlık Üzerindeki Etkileri Artıyor

Prof. Dr. Levent Öztürk’ten dikkat çeken uyarılar
Trakya Üniversitesi’nden Prof. Dr. Levent Öztürk, gece aydınlatmalarının ve cep telefonlarının yaydığı mavi ışığın, özellikle gençler ve hamileler üzerinde olumsuz etkiler yarattığını vurguladı. Araştırmalar, ergenlik çağındaki bireylerin gece saat 8’den sonra mavi ışığa maruz kalmasının depresyon riskini artırdığını ortaya koyuyor.
Ayrıca, gebelerde dış ortamda yüksek seviyede ışığa maruz kalmanın doğum öncesi depresyonla ilişkili olduğu belirlendi. Prof. Dr. Öztürk, sürekli artan dış aydınlatmaların ve mavi ışık maruziyetinin sağlık sorunlarına yol açtığını belirtti. Son 8 yılda aydınlatma seviyesinin iki katına çıktığını ifade eden Öztürk, bunun ciddi enerji tüketimi ve karbondioksit emisyonuna neden olduğunu söyledi.
Prof. Dr. Öztürk, gece ortaya çıkan ışık kirliliğinin insan sağlığı üzerindeki etkilerini de ele alarak, bu durumun uyku düzenini bozduğunu ve hormonal dengeyi tehdit ettiğini ifade etti. Özellikle gençlerin artan depresyon riskine dikkat çekerken, ışık kirliliğinin bir endokrin kirletici olarak değerlendirildiğini kaydetti. Gece doğal ışık kaynaklarının kaybının, gökyüzüne bakmanın keyfini de azalttığını dile getirdi.
Bununla birlikte cep telefonları ve LED aydınlatmalar sebebiyle mavi ışık maruziyeti arttı. Akşam saatlerinde mavi ışığa maruz kalma süresinin uzaması, gençlerde depresyonun bir diğer sebebi olarak gösteriliyor. Prof. Dr. Öztürk, bilim insanlarının da gökyüzü çalışmaları yaparken gördükleri zorlukları vurgulayarak, şehirlerdeki ışık kirliliğinin gözlem yapmayı güçleştirdiğini belirtti.




