Çocuk Sağlığını Tehdit Eden Hazır Gıdalar ve Tuz Tüketimi
Uzmanlardan uyarılar: Hazır gıdalar ve aşırı tuz tüketimi çocukların böbrek sağlığını olumsuz etkiliyor.
İSTANBUL – 12 Mart Dünya Böbrek Günü dolayısıyla çocukların böbrek sağlığını tehdit eden unsurlar hakkında önemli açıklamalarda bulunan Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Önder Yavaşcan, “Çocukluk çağında böbrek sağlığını etkileyen bazı hastalıklar çok basit belirtilerle ortaya çıkabiliyor. Bu nedenle, çocukların tükettiği hazır gıdalar ve tuz miktarının kontrol altında tutulması büyük önem taşıyor,” dedi.
Prof. Dr. Yavaşcan, çocukların gün geçtikçe daha fazla hazır gıda tükettiklerini, tuz alımının arttığını ve hareketsizliğin yaygınlaştığını belirterek, “Paketli, kutulu ve şişelenmiş gıdalardan uzak durulmalı, ev yapımı besinlerle çocukların beslenmesi sağlanmalı,” ifadelerini kullandı.
Prof. Yavaşcan, böbreğin son derece hassas bir organ olduğunu ve çocuklarda böbrek hastalıklarının erken teşhisinin hayat kurtarıcı olduğunu vurguladı. “İdrar yolu enfeksiyonları, böbrek hasarının en önemli nedenlerinden biridir. Küçük yaşta yalnızca ateşle kendini gösterebilir; bu nedenle ateş durumunda mutlaka idrar tahlili yapılmalıdır,” dedi.
‘SU TÜKETİMİ HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR’
Aynı zamanda yeterli su tüketiminin çocuklar için kritik olduğunu aktaran Prof. Dr. Yavaşcan, “Her yaş grubunun içmesi gereken uygun bir su miktarı vardır. Su içmeyi unutmamalıyız; hem kendimizi hem de çocuklarımızı sürekli su içmeye teşvik etmeliyiz,” şeklinde konuştu.
Paketli gıdaların aşırı kalori ve tuz barındırdığını belirten Yavaşcan, bunun çocukluk çağında hipertansiyon riski oluşturduğunu belirtmektedir. “Çocukların ekran karşısında geçirdiği zamanın günde iki saatle kısıtlanması ve onları spor aktivitelerine yönlendirilmesi gerekmektedir,” diye ekledi.
Son olarak, kadavradan organ bağışının önemine dikkat çeken Prof. Dr. Yavaşcan, “Böbrek nakli, çocukların yaşam kalitesini artırmakta ve normal yaşamlarına kolayca uyum sağlamalarına yardımcı olmaktadır. Kadavradan organ bağışının artırılması, organ bekleyen hastalar için büyük önem taşıyor,” dedi.
